Новости телеграм канала Журнал "Лыжный спорт" / skisport.ru

[telemech]

Летний курс для лыжников от ABST: техника, сила и система тренировок
Зима закончилась, но именно сейчас закладывается фундамент следующего сезона.
Алексей Барышников, известный лыжник и ведущий тренер команды ABST подготовил 4-недельный онлайн-курс для лыжников , который поможет провести межсезонье с пользой: улучшить технику, стать сильнее и разобраться в тренировочном процессе.
Что вас ждёт:
Тренировки на лыжероллерах
— пошаговое обучение коньковым ходам
— упражнения для новичков и опытных спортсменов
— работа над балансом, переносом веса тела и эффективностью движений
Силовая подготовка
— тренировки в зале
— упражнения с TRX, BOSU, резиновыми амортизаторами, медболом
— развитие силы, устойчивости и координации
Имитационные тренировки и бег
— специальные упражнения лыжника
— работа над техникой и силовой выносливостью
Подробные видеоуроки
— техника выполнения упражнений
— разбор типичных ошибок
— рекомендации по самостоятельной работе
Полезные лекции и лайфхаки
— планирование тренировок летом
— выбор лыжероллеров
— восстановление
— контроль нагрузки
— подготовка к зимнему сезону
Закрытый чат участников
— живое общение
— ответы на вопросы
— обратная связь от тренера
— поддержка единомышленников
Продолжительность: 4 недели
Подойдёт как начинающим лыжникам, так и опытным любителям, которые хотят провести лето системно и подойти к зиме более сильными и техничными.
Главная цель курса — не просто дать набор тренировок, а научить понимать технику, грамотно тренироваться и получать удовольствие от процесса.

Присоединяйтесь и проведите лето с пользой для своего следующего лыжного сезона!
Public date:Mon, 01 Jun 2026 16:28:59 +0000

[telemech]

Июнь открывает летний соревновательный календарь лыжероллеров

В этом месяце спортсменов ждут два старта:
<bloc11–14 июня — Кубок России, I этап
г. Заинск, Республика Татарстан

26–29 июня — Всероссийские соревнования по лыжным гонкам на лыжероллерах среди юношей и девушек
г. Курган, Курганская область</bloc

— Следим за календарём и поддерживаем наших спортсменов!
Public date:Tue, 02 Jun 2026 12:16:47 +0000

[telemech]

Вместе исправим Ромашковскую трассу после квадроцикла!

Как вы, возможно, знаете, этой весной спортивную трассу в Ромашковском лесу капитально испортил квадроциклист – в самый «жидкий» период он (всего один!) многократно заезжал со стороны села Ромашково на наши равнинные петли (1,5 км, 3 км, 5 км, 7 км) и превратил их в кривую-корявую плохо сохнущую глинистую «полосу препятствий».

Основные въезды в лес мы теперь «закрыли» от квадриков, но уже испорченное этим не исправишь…

Команда «На старт!» и клуб «Ромашково» совместно объявляют сбор средств на покупку производительного измельчителя древесины – мы собираемся засыпать самые проблемные места щепой.

Использовать будем только разрешённый валежник (один из видов «недревесных лесных ресурсов», разрешённых для сбора гражданами для собственных нужд).

Покупать планируем отечественный измельчитель GreenПинг WC230 + комплект сменных ножей, общая сумма сбора – 200 тысяч
https://promingrup.ru/product/izmelchitel-dereva-greenping-wc230/


Помогите Ромашковской трассе (а значит и всем спортсменам, и летним и зимним)!
От применения этого инструмента ей точно станет лучше, чем сейчас!


Сбор на измельчитель древесины для Ромашковской трассы
https://www.tbank.ru/cf/AxpyhXg5y3u
При переходе по ссылке будет видно, сколько денег уже собрано
(корректно открывается с телефона, с компьютера - только для клиентов Т-Банка)
Public date:Tue, 02 Jun 2026 16:42:38 +0000

[telemech]

Календарь соревнований Комитета ФЛГР по лыжероллерам сезона 2026 год.

11-14 июня
Кубок России I этап
г. Заинск, Республика Татарстан

26-29 июня
Всероссийские соревнования среди юношей и девушек (15-16, 17-18 лет) юноши, девушки 2008-2011 г.р.
г. Курган, Курганская область

3-5 июля
Лыжероллерный фестиваль «Единство! Спорт! Воронеж!»
г. Воронеж, Воронежская область

10-13 июля
Кубок России II этап
г. Челябинск, Челябинская область

21-27 июля
Первенство России
с. Выльгорт, Республика Коми

12-15 августа
Всероссийские соревнования «Невские берега»
г. Санкт-Петербург

13-15 августа
Всероссийские соревнования «Спринт на дворцовой»
г. Санкт-Петербург

17-24 августа
Чемпионат России
г. Ханты–Мансийск, ХМАО-Югра

20-24 августа
Международные соревнования Юниоры, юниорки 19—20 лет
Республика Беларусь, РЦОП по зимним видам спорта «Раубичи»

5 сентября
«Московский спринт»
г. Москва

8-14 сентября
Кубок России III этап - финал (сезон 2026 года)
г. Южно-Сахалинск, Сахалинская область

22-26 сентября
Международные соревнования
Республика Беларусь, РЦОП по зимним видам спорта «Раубичи»

https://flgr.ru/calendar/skirollers/7879/
Public date:Tue, 02 Jun 2026 15:59:46 +0000

[telemech]

Одна из самых успешных биатлонисток в истории Швейцарии, Селина Гаспарин не понаслышке знает, каким трудным бывает путь на вершину – особенно для молодых спортсменов, пытающихся совмещать учебу и тренировки.
В 42 года Селина открывает частную школу, чтобы облегчить давление на родителей и вдохновить детей через занятия спортом. https://skisport.ru/news/biathlon/121485/
Public date:Tue, 02 Jun 2026 20:38:08 +0000

[telemech]

Public date:Thu, 04 Jun 2026 07:06:40 +0000

[telemech]

⛷ Сезон 2025/26 в лыжных гонках — в одной карусели

Кубок России, чемпионат страны, новые точки календаря, сильные выступления спортсменов и истории, которые точно запомнились болельщикам.

Особенным этот сезон стал и для географии лыжных гонок: чемпионат России впервые прошёл на Дальнем Востоке — в Южно-Сахалинске.

Начинаем серию итогов сезона: будем подводить результаты по всем видам спорта ФЛССР — в цифрах, фактах, маршрутах и главных моментах.

— Листайте карусель и вспоминайте сезон вместе с нами
Public date:Thu, 04 Jun 2026 08:30:08 +0000

[telemech]

В 2026 меня редко что-то приятно удивляет в спорте, но организаторам одного из крупнейших лыжероллерных фестов Toppidrettsveka 2026 это удалось.

Вчера они релизнули все этапы летней многодневки (21-23 августа), проходящей каждый год в окрестностях Тронхейма

Начнется всё, как обычно, с løppet- классики на 53/32 км по дорогам острова Hitra.

А вот дальше становится интересно:

второй этап — Brekka Opp — коньковая десятка с финишем в 3 km гору🏔 со средним градиентом около 8%.

Да, не Alpe Cermis с его вертикальными стенками, но очень похоже на то, что мы увидим в начале августа на Blinkfestivalen — Lysbotn Opp .

Brekka opp — не что-то новое, а, скорее, хорошо забытое старое: до пандемии эту неровность часто включали в маршрут Toppidrettsveka, но после лета 2021 подъём впал в немилость.

Кстати, действующей царицей этой горы до сих пор числится Каролина Симпсон-Ларсен, которая грохнула всех зимой и на Альпе Чермис .

Традиционный спринт в Aure — третий этап.
И, что важно, он пройдет в тот же день, что и Brekka opp.

Оригинальное решение.
Я бы хотел на такое посмотреть не только летом, но и зимой на Tour de ski

Например, почему бы до обеда в Валь-ди-Фьемме не пробежать спринт по новой олимпийской трассе, а ближе к вечеру не устроить хоррор на Чермисе

23 августа Toppidrettsveka финиширует классическим пасьютом 20 км.

И вроде бы ничего необычного, но он пройдет по четырём 5-километровым кругам, каждый из которых заканчивается на Steinberget🏔 — 800-метровом холме со средним градиентом 12,5%!

Итого: за трое суток 4 этапа, два из которых с бодрым рельефом.

Выглядит интереснее, чем маршрут Tour de Ski

А прикиньте, такое бахнуть зимой!
Гранд-финал в Валь-ди-Фьемме!

В пятницу провести что-то по классическому маршруту Marcialonga с финишем в Cascata , в субботу — коньковый масс, а в воскресенье — double trouble: олимпийский спринт + Альпе Чермис...и тут я проснулся

В Норвегии лыжи не любят тишину даже летом, поэтому ждем привычные -трансляции на местном NRK без [s]смс и регистрации[/s] ВПН.
Public date:Thu, 04 Jun 2026 10:56:15 +0000

[telemech]

Дорогие друзья! Вот уже и ВОСЕМЬ месяцев прошло с тех пор, как мы опубликовали первую новость про Николая Припускова, бессменного представителя Мадшус в России – про внезапно обнаруженную у Николая запущенную онкологию, и про нашу срочную помощь ему - финансовую, медицинскую, моральную. За эти восемь месяцев Коле пришлось преодолеть много тяжёлых ситуаций, но он смог продолжить не просто выживать, а – жить! https://skisport.ru/news/cross-country/121489/
Public date:Thu, 04 Jun 2026 17:10:36 +0000

[telemech]

Астрид Ойре Шлинн, несмотря на подготовку в сборной Норвегии, использовала собственные деньги, чтобы в течение сезона оплачивать работу своего личного тренера Криса Йесперсена.
Сейчас она ищет спонсоров, чтобы компенсировать эти расходы.

– Для меня ключ к успеху именно в этом, и поэтому я пойду на этот риск.
На данный момент все идет за счет сбережений. Так что мне лучше уж бежать быстро в следующем году. Я иду ва-банк. В этом нет никакой гарантии или надежности. Я смотрю на это как на своего рода инвестицию. Потому что думаю, что такой подход сделает меня сильнее.

https://www.nettavisen.no/sport/astrid-oyre-slind-punger-ut-fra-egen-sparkekonto-for-a-beholde-suksesstrener/s/5-95-3061767
NettavisenTar grep: Punger ut fra egen kontoAstrid Øyre Slind har tatt et «utradisjonelt» valg i jakten mot VM-gull i Falun. Et valg hun ikke skulle trengt å ta, mener langrennsekspert.
Public date:Thu, 04 Jun 2026 16:38:00 +0000