Поезд будет ходить по Арбатско-Покровской линии до 28 февраля. Внутри — традиционные фонарики, красно-золотое оформление, стихи китайских поэтов VII века и символ 2026 года: огненная лошадь. Кажется, ради такого можно разок перестроить привычный дневной маршрут
В 20 регионах России ввели ограничения из-за роста заболеваемости ОРВИ
Многие школы перешли на удаленку, а детсады закрылись. Инфекционисты говорят, что в конце февраля — начале марта нужно ждать второй и даже третий пик подъема заболеваемости , в том числе и гриппом.
Поэтому моем руки с мылом, проветриваем помещения и носим маски.
Но и однократное переедание для здорового человека тоже не страшно.
Лучше выбирать блины с сытной начинкой вроде рыбы, мяса, творога и овощей. А вот сладкие блины оставляем только в роли десерта — не больше 10% от суточной нормы калорий (обычно это пара блинчиков).
Видели эти сомнительные советы слушать розовый шум перед сном? Забудьте
Розовый шум часто советуют как способ быстро расслабиться и заснуть. Но научные исследования говорят об обратном: шум в целом ухудшает сон , и розовый — не исключение.
При розовом шуме в 50 дБ фаза быстрого сна, которая важна для памяти, эмоций и развития мозга, уменьшается на 19 минут в сутки. А какие у вас есть лайфхаки по быстрому засыпанию?
«Экологическая карта» показывает уровень загрязнения воздуха на Садовом кольце и объемы выбросов от авто — раньше такие данные собирали неделями, а теперь расчет за выбранный день занимает всего 5 секунд, и специалисты быстрее видят улицы, где важно снижать загрязнение .
В проекте «Энергия Москвы» сейчас 375+ зарядных станций для электромобилей, они есть в 100 районах, плюс — открыто уже 4 инновационных зарядных комплекса. Как отметил Максим Ликсутов, такие решения делают городскую среду не только чище, но и сильно комфортнее.
Ученые считают, что в тканях мозга он вызывает воспаление и нейродегенерацию — и это может привести к болезням Альцгеймера и Паркинсона.
Производство пластика уже превышает 400 млн тонн в год, и не сталкиваться с его микрочастицами просто невозможно: они летают в воздухе, есть в бутилированной воде, упаковках, текстиле, чайных пакетиках и выделяются при износе шин.