Опять поели фастфуд? Ничего страшного — можно просто побегать
Ученые выяснили, что если долго питаться жирной и сладкой едой, мозг буквально теряет способность генерировать новые нейроны. Но есть выход — движение.
Бег оказывает антидепрессивный эффект , и в эксперименте он смог частично восстановить баланс нарушенных метаболитов. То есть даже у тех, кто ел вредно, физическая активность вернула здоровое состояние кишечнику и мозгу.
Дачники, отходы за забор не выносим: за это точно будет штраф
На участке тоже не закапываем — могут завести административку и оштрафовать на ₽3 тысячи.
Если с утилизацией что-то не так, то проблему надо решать с головы: правление СНТ должно заключить договор с региональным оператором, оборудовать контейнерную площадку и наладить вывоз мусора.
Покупаем печеньки и пирожные без зазрения совести — но только если в них содержатся переэтерифицированные жиры
В отличие от трансжиров они безвредные и не повышают ни уровень холестерина, ни маркеры воспаления в организме.
Такие жиры — это безопасная замена вредным трансжирам, и бояться их не нужно.
В составе они могут быть обозначены как:растительные масла, подвергнутые переэтерификации, жиры/масла растительные переэтерифицированные, жировая основа переэтерифицированная
🛥Флот речного экотранспорта в Москве продолжает расти
В 2026 году на маршруты выйдут еще 8 электросудов — всего их станет 39. Они уже перевозят пассажиров круглый год, и за все время совершили более 2,5 млн поездок.
Максим Ликсутов отмечает, что интерес к речному транспорту продолжает расти, и что все больше горожан выбирают электросуда как способ передвижения по городу.
Цены на новогодние салаты подскочили на 14-17% за год
Средняя миска оливье (1,2 кг) теперь стоит ₽434, а в Москве — вообще ₽519. Cеледка под шубой на 4 человек обойдется в ₽380 рублей. Килограмм овощной нарезки — ₽496 рублей и ₽603 в Москве.
Опять поели фастфуд? Ничего страшного — можно просто побегать
Бег оказывает антидепрессивный эффект , и в эксперименте он смог частично восстановить баланс нарушенных метаболитов. То есть даже у тех, кто ел вредно, физическая активность вернула здоровое состояние кишечнику и мозгу. 
Регионы смогут сами запрещать продажу вейпов 
Сейчас 60% всех вейпов — нелегальные. Власти считают, что новый закон должен помочь очистить рынок и 
Дачники, отходы за забор не выносим: за это точно будет штраф
Если с утилизацией что-то не так, то проблему надо решать с головы: правление СНТ должно 
Покупаем печеньки и пирожные без зазрения совести — но только если в них содержатся переэтерифицированные жиры
Такие жиры — это безопасная замена вредным трансжирам, и бояться их не нужно.
Лабораторные обезьяны устроили побег в США — они могут быть заражены
Говорят, что почти всех удалось отловить, но одна обезьяна все еще на свободе и находится в уголовном розыске.
Максим Ликсутов отмечает, что интерес к речному транспорту продолжает расти, и что все больше горожан выбирают электросуда как способ передвижения по городу.
Коммуналка в 2026 году станет дороже на 10%
В следующем сезоне в Москве станет еще больше электроскутеров Велобайк
Сегодня Велобайк — один из крупнейших прокатов в мире, и 85% всех поездок совершаются с транспортной целью: на работу, учебу или до метро. 
Цены на новогодние салаты подскочили на 14-17% за год