phpBB [media]
30 минут дневного сна повышают качество работы мозга
После легкой дремы растет синхронность работы нейронов – благодаря этому мозг начинает проще перерабатывать информацию.
В эксперименте с макаками получасовой сон повысил точность решения ими визуальных задачек на 25%. Это также связано с процессами памяти и активацией определенных участков мозга после сна.
ШЭР / Подписаться
Предложить новость
Public date:Wed, 27 Nov 2024 13:53:01 +0000