50% россиян считают «нормальной» зарплату в размере ₽100-200 тысяч
По 20% ответили, что считают хорошими зарплаты ниже ₽100 тысяч и выше ₽500 тысяч. 69% респондентов отметили, что для них размер з/п является определяющим в выборе профессии.
Интересно, что при этом 60% россиян не готовы тратиться на учебу, чтобы начать получать больше: стоимость обучения по их мнению не должна превышать ₽50 тысяч.
Греть продукты в микроволновке опасно для здоровья
В мясных продуктах при нагреве образуются продукты окисления холестерина – они плохо влияют на здоровье сердца. То же самое касается разогрева жиросодержащих продуктов: эксперты говорят, что микроволны могут менять химическую структуру жиров.
А если греть в микроволновке каши, ягоды и зелень, они теряют полезные свойства. И как теперь жить?
Красное мясо вызывает не только рак, но еще и диабет
Опасность кроется в гемовом железе – такое содержится только в мясе. Если его в рационе много, сильно растет риск развития диабета 2 типа (на 26%!); потребление железа из растений такого эффекта не дает.
Интересно, что гемовое железо активно добавляют в растительное мясо, чтобы улучшить его внешние и вкусовые качества. Получается, что вегетарианством от этой проблемы не спастись...
Что делать, если не хочется постоянно покупать витамин D в капсулах? Есть грибы!
Самыми полезными для людей оказались белые грибы и вешенки : в них содержится много витамина D, а еще витаминов группы В и клетчатки, которая очень важна для пищеварения.
Врачи говорят, что для жителей «пасмурных» регионов грибы могут стать хорошей альтернативой покупному витамину D.
Любите полистать видосики, чтобы избавиться от скуки? Плохие новости: это только усугубляет ситуацию
К такому выводу пришли ученые из США и Канады. Они провели 7 экспериментов с тысячей участников: выяснилось, что скука нарастала тем сильнее , чем дольше и быстрее люди листали ленту с видео-контентом.
На самом деле, все логично: чем короче фокус внимания, тем сильнее скука. Поход в кино намного увлекательнее, чем пролистывание тысячи роликов в TikTok или YouTube. Согласны?
Подросток случайно застрелил своего отца в тире Подмосковья
Пока мальчик был в наушниках и с оружием в руках, отец зашел в небезопасную зону стрелковой галереи. Подросток выстрелил, попал в отца, тот скончался на месте .
Это «развлечение» давно пора запретить – у несовершеннолетних не должно быть доступа к какому-либо оружию, а еще стрельбищам нужны строгие стандарты работы и профессионалы, обучающие посетителей перед сеансом.
У 35% перенесших ковид в мозге остаются белки, из-за которых люди начинают чаще и тяжелее болеть
Антигены к COVID-19 (белки) задерживаются в организме людей на год после болезни. Они сильно снижают количество кортизола в мозге – что приводит к росту воспалительных реакций и хронической усталости.
В России за последнюю неделю заболеваемость COVID-19 увеличилась на 31%. Когда же все это уже закончится...