Если вы подолгу сидите, кофе может защитить вас от преждевременной смерти
Ученые следили за 10 тысячами американцев 10 лет: оказалось, что те из них, кто сидели по 4-8 часов в день и выпивали за это время 3 чашки кофе, имели более низкий риск болезней сердца и смерти из-за них.
Все из-за полифенолов – природных антиоксидантов, которые снижают уровень воспаления в организме.
Но это не значит, что кофеманам больше не надо вставать и делать подвижные перерывы
«Зуд купальщика», тиф, дизентерия и другие кишечные инфекции – всем этим можно заразиться, если купаться в непроверенных местах
А в песке у водоема могут обитать лямблии, возбудители грибковых инфекций и даже гельминты. Проще всего подцепить грибок : споры легко проникают в размокшую после купания кожу стоп.
Где в Москве купаться можно, а где – нельзя ни при каких обстоятельствах, рассказывали в карточках
В Киселевске уголь добывают открытым способом – из-за этого при сильном ветре и долгом отсутствии осадков угольная пыль поднимается в воздух . Для области это «обычное дело», а экопротесты местных ни к чему не приводят.
Территория открытой добычи угля в Кемеровской области в разы больше, чем территория, где проживают люди. Этот регион – лидер по сердечно-сосудистым заболеваниям и злокачественным новообразованиям; а еще здесь постоянно растет младенческая смертность и количество детей с пороками развития.
В жару некоторые лекарства могут становиться опасными: разбираемся, какие и когда
Препараты меняют свои свойства под влиянием высокой температуры – поэтому, если вы летом забыли в бардачке авто свои лекарства, использовать их уже нельзя .
Средства от аллергии, антибиотики, НПВС, гормональные и противогрибковые препараты делают кожу чувствительнее к солнцу. Если вы живете на юге или запланировали отпуск у моря, лучше заранее скорректировать дозировку лекарств с врачом.
🌪На Карибы пришел чрезвычайно опасный ураган 4 категории – самый ранний за всю историю наблюдений
Всего категорий 5; последняя описывается как «катастрофической силы». Интересно то, что сезон ураганов в Атлантике начинается в июне и заканчивается в ноябре; но ураганы такой силы еще никогда не приходили так рано.
Скорость ветра Берила – 215 км/ч (это порывы ветра от 58 до 70 м/с), в регионе ждут серьезных наводнений, власти уже предупредили жителей об опасности.
В Москве можно принять участие в историческом ралли – это заезд на ретро-автомобилях
14 июля в рамках феста «Ретрорейс» пройдет 2-й этап Кубка Москвы по историческому ралли. 100 экипажей на ретроавто выполнят задания по ориентированию на местности.
Если у вас есть такая машина и вы хотите поучаствовать, 9 июля можно пройти бесплатный подготовительный интенсив . На нем обсудят техрегламент и правила участия и расскажут, как читать дорожную карту и подготовить штурмана.
Это по-настоящему уникальное событие! Чтобы зарегистрироваться на занятия, направьте ваши ФИО на почту [email protected] до 5 июля 18:00.
Меламиновые губки набрали популярность за последние несколько лет – вспененный материал хорошо справляется со сложными загрязнениями без моющих средств. Поэтому их еще называют «волшебным ластиком».
Но ученые говорят , что такие губки опасны – разбираемся почему, где еще используется меламин, и чем его можно заменить
🍽85% россиян готовы отказаться от пластиковой посуды
Интересно, что есть и 4%, которые категорически не готовы отказаться от одноразовых приборов; интересно, что им так сильно мешает?
Большая часть поддержавших отказ – это люди в возрасте до 34 лет: 46% из них либо однозначно готовы перестать пользоваться пластиковой посудой, либо уже это сделали. А вы как, давно отказались или все еще время от времени пользуетесь? Кажется, что в 2024 году такой привычке уже не место
Если вы подолгу сидите, кофе может защитить вас от преждевременной смерти 
«Зуд купальщика», тиф, дизентерия и другие кишечные инфекции – всем этим можно заразиться, если купаться в непроверенных местах 
В Кемеровской области прошла угольная буря 
Территория открытой добычи угля в Кемеровской области в разы больше, чем территория, где проживают люди. Этот регион – лидер по сердечно-сосудистым заболеваниям и злокачественным новообразованиям; а еще здесь постоянно растет младенческая смертность и количество детей с пороками развития. 
Препараты меняют свои свойства под влиянием высокой температуры – поэтому, если вы летом забыли в бардачке авто свои лекарства, 
В Якутии ввели ЧС из-за лесных пожаров 
Хуже всего сейчас в Томпонском, Алданском, Усть-Майском, Нерюнгринском, Олекминском, Абыйском и Верхоянском районах. 
Скорость ветра Берила – 215 км/ч (это порывы ветра от 58 до 70 м/с), в регионе ждут серьезных наводнений, власти уже предупредили жителей об опасности. 
Меламиновые губки набрали популярность за последние несколько лет – вспененный материал хорошо справляется со сложными загрязнениями без моющих средств. Поэтому их еще называют «волшебным ластиком». 
